药物养生

      药物有时也能起到养生作用，但不要滥用，否则会使自身失去身体本能的养生潜力。

       用五行学说考证使人衰老的物质

       茶水

       茶也是一味中药，但茶水积垢会使人衰老。

      经常使用茶壶、热水瓶、瓷杯等用具沏茶，用久了之后会产生茶垢、水垢，如不及时清洗并继续使用会使消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变。

      按《易经》观点，积垢为土。消化、神经属于流通，为水。泌尿、血液也为水。水被土克，故有病变。

      铝制品

      日常用品中的铝制品，如盆、勺等炊具中含有大量的铝元素。人体如果摄入过多的铝，会直接破坏人体内神经细胞遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅使老年人易患老年痴呆症，而且会使人过早地衰老，所以最好少用铝制品。

      按《易经》观点，铝属金，核糖、核酸为木，木被金克，故有病变。

      霉变食物

      霉变食物存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食品中，如食用了这种食品后就可能出现腹泻、肠炎、胃疼、痢疾等中毒现象，还会使人早衰，严重者会引起癌变。

      按《易经》观点，以上食品属木，当霉变后，木成为凶木，木克土，土为脾、胃，所以消化系统会发生病变。

      白酒

      大量和无节制地饮用白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起许多病症。男子会造成性功能减退，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。

      按《易经》观点，酒属水，如果过盛为凶水，凶水生木，故木有病；水制为酒后其质已变，人饮酒后产生大量热能，温度一高，水质变火，木生火为泄、为病。

      腌制食品

      腌制咸菜中含有硝酸盐，腌制不透时其含量更大。在肠道细菌的作用下，硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐毒害身体。因此，食用腌菜应适可而止。

      按《易经》观点，菜为木，腌制后为凶木，木克土，土为肠而致病。

      药物可以养生

      茶

      据专家介绍，茶可以延缓衰老。

      茶是人们喜爱的日常饮品，将药料与茶叶共轧成粗末后，酌加黏合剂制成颗粒剂或块状，以沸水冲泡饮之，可以起到饮茶疗疾的作用。

      虫草速溶茶：治疗体弱多病，年老神衰，脏腑机能减退。

      问荆茶：具有活血化瘀、清热除湿之功效。主治动脉硬化、高血脂症。

      减肥茶：用于治疗高血脂症、冠心病。

      生脉茶：具有益气复脉、养阴生津之功效。用于气血两虚，心悸气短，脉微自汗。

      四君子茶：具有益气强身、健脾养胃之功效，用于年老体弱，倦怠乏力，面色无光，脾胃气虚，大病初愈，四肢无力。

      中成药、西药

      中成药、西药对于久病者、年老的人有一定的好处，但是决不要依赖药物。

      目前大量维生素、抗菌素、保健品、长寿补脑的胶囊、针剂广告铺天盖地，人们的健康全靠药物来保证，这种保健治疗的习惯使人们失去了自我养生的意识，失去了身体对疾病的抵抗能力。

      据统计中国人用药是日本的50倍，是美国的100倍。中国用抗菌素占总药量的50%，西方国家占10%。

      保健品同样也不能长期服用，它会使你失去自身的免疫力和抵抗力。

       家中的药瓶、药袋不要到处乱放，不但影响风水，而且给人一种不好的负面感觉。