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五、中国人的植物油灾难

http://book.51kang.com 2007-7-20 8:45:42
  •        天然脂肪有益，人造油脂有害
  •        植物油：欧米伽6有余，欧米伽3不足
  •        氢化油（反式脂肪）：延长产品保质期，缩短消费者寿命
  •        人造黄油：心脏杀手
  •        转基因油：含“生物农药”
  •        地沟油：肝脏杀手
  •        色拉油和调和油：口感好，营养差
  •        炸油：好营养减少，坏物质增加
  •        避免中国植物油灾难：露卡素红黄绿灯食用油指南

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