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四、有机食疗指南

http://book.51kang.com 2007-12-18 9:41:55 无忧健康管理网

亚健康(适合所有人)
基本膳食组合:60%以上露卡素绿灯食品,50%以上有机食品,50%以上生食,每日饮水(矿泉水或纯净水)8杯以上;
基本营养素组合:多种维生素矿物质,深海鱼油,亚麻籽油;
基本组合:基本膳食组合 + 基本营养素组合;
食程:可以长期服用。

糖尿病 
95%露卡素绿灯食品(5%露卡素黄灯食品),50%以上有机食品,50%以上生食;
基本营养素组合 + 适量鉻元素 + 葡萄籽精华素 + 辅酶Q10 + 月见草油;
食程:4-6个月或长期服用。

肥胖 
90%露卡素绿灯食品(10%露卡素黄灯食品),50%以上有机食品,50%以上生食;
基本营养素组合 + 大剂量左旋肉碱 +月见草油;
食程:4-6周到4-6月。

高血压  
80%露卡素绿灯食品(20%露卡素黄灯食品),50%以上有机食品,50%以上生食,大幅度减少调味品(食用低钠盐);
基本营养素组合 + 牛磺酸 + 大剂量深海鱼油;
食程:4-6个月。

高血脂/脂肪肝   
基本组合 + 大剂量维生素C + 适量维生素E + 大剂量深海鱼油;
食程:4-6个月。

心脑血管疾病 
基本组合 + 大剂量维生素C + 适量维生素B族 + 适量维生素E + 辅酶Q10 + 大剂量深海鱼油 + 葡萄籽精华素;
食程:4-6个月。

癌症 
80%露卡素绿灯食品,80%以上有机食品,80%以上生食;
基本营养素组合 + 大剂量抗氧化剂组合(含硒) + 大剂量深海鱼油 + 大剂量亚麻籽油 + 葡萄籽精华素 + 辅酶Q10 + 鲨鱼软骨或牛软骨;
食程:4-6个月或根据需要调节。

关节炎 
基本组合 +  适量钙镁片 + 大剂量深海鱼油 + 大剂量亚麻籽油  + 葡萄籽精华素 + 葡萄糖胺 + 鲨鱼软骨或牛软骨;
食程:4-6个月。

过敏症/哮喘 
基本组合 + 大剂量维生素C + 大剂量深海鱼油 + 大剂量亚麻籽油 + 葡萄籽精华素;

食程:4-6个月。


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