人是水做的，男人更是水做的
科学家认为，人类诞生于海洋中的咸水，进化于陆地上的淡水。由于我们来自海洋，人体是一个咸水袋，体液的化学成分与海水极为相似。人体中水占60%左右，其分布很象地球。这似乎不是偶然的，我们毕竟是地球人。
男人水多，还是女人水多？我们通常以为女人是水做的，其实不然。实际上，男人体内水的比例更高。因为男人的肌肉多，而肌肉比脂肪更能吸水，需要更多的水进行新陈代谢。所以，男人需要比女人喝更多的水。女士朋友们，不要忘记给你的儿子和老公补水。
水在体内的主要作用是溶解和运输。水作为溶剂，启动身体各种生物化学反应，加速新陈代谢，疏通血脉管道。水作为载体，运输营养，传送信号，排除垃圾和毒素。多喝纯净的水，然后撒尿和出汗，体内的毒素就会减少。
大脑在水的分配中占优先地位。大脑虽然只占体重2%，却需要使用体内20%的水。缺水2%时，出现口渴。缺水10%时，出现烦躁和病变。缺水20%时，可以引起死亡。人几天不吃饭可以活，但不喝水可以死亡。
工业革命以来，人类的寿命延长了一倍左右，其中最主要的一个原因是饮用水的净化。但是，世界卫生组织发现，直到今天，全球1/6的人口喝不到安全的饮用水，人类80%的疾病和死亡与水有关。
缺水导致过敏和疼痛，药物导致体内干旱病变
人体中的水主要通过组胺和前列腺素调节。组胺是一种神经递质，负责水的宏观组织分配。某些组织缺水时，组胺会增加，可以产生过敏现象。前列腺素是一种瞬间存在的、激素一样的物质，负责水的微观细胞分配。某些细胞缺水时，前列腺素会增加，可以产生疼痛。所以，过敏或疼痛常常是身体缺水的信号，并不是受伤或发炎的表现。只要及时喝水，过敏和疼痛就会消失。
然而，医生却总是让我们吃抗过敏药和止痛药。大部分抗过敏药干扰组胺，大部分止痛药干扰前列腺素。结果，身体调节水的信号--组胺和前列腺素开始紊乱，缺水得不到补充。身体长期缺水使有些局部组织严重干旱，出现病变、结石甚至坏死。
所以，在许多情况下，你没有疾病，只是缺水。吃药只能添乱！
水疗法：治疗疾病，增情助性
根据美国科学家巴特曼博士的研究，在许多情况下，下列症状只是缺水的表现，喝水就可治愈：
· 腰背痛和颈椎痛
· 关节疼痛和风湿性关节炎
· 胃痛和胃溃疡
· 高血压
· 肥胖
· 过敏和哮喘
喝水很有学问，比如饭前半小时喝水，可以预防饭后血管堵塞。以下是喝水的具体忠告：
n 每天早晨起床后饮水1－2杯
n 晚上睡觉前饮水1杯
n 早、中、晚每次吃饭前半小时饮水1－2杯
n 饭后2小时饮水1－2杯，吃饭期间少喝水
n 其它时间每隔1小时饮水1杯
n 每次做爱前喝1-2杯水
吃饭期间少喝水，是为了保持胃液酸性，以便分解消化食物，杀死不利微生物和寄生虫。做爱前喝1-2杯水，身体就有充足的水，帮助1）制造和运输性激素和前列腺素；2）增加血流，疏通血管；3）产生分泌物，提供润滑剂。这一切有利于刺激阴茎充分充血勃起，阴道大量分泌润滑剂。于是，阴茎勃起会更长、更硬、更持久，女人会更湿润、更陶醉。
